Manfaat Jujube bagi Kesehatan Tubuh

Jujube, atau buah bidara, adalah buah yang berasal dari Asia dan telah lama dikonsumsi karena khasiatnya yang luar biasa. Kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, jujube menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui. Artikel ini akan menjelaskan tujuh manfaat utama dari jujube untuk kesehatan tubuh, memperkenalkan pembaca pada keajaiban buah ini. Sumber Antioksidan…